Muchas personas creen que la organización es sinónimo de rigidez, pero ¿y si te dijera que puedes vivir en orden sin seguir una estructura inflexible? Hoy te comparto 10 verdades de cómo organizarse sin estructura que pueden ayudarte a reconciliarte con el orden desde una perspectiva más simple y natural.
¿Realmente necesito estructura para estar organizado?
No es necesario, lo realmente necesario es desear dejar de vivir en caos. Todo comienza desde un deseo profundo, con una intención o un propósito que nos mueva emocionalmente, porque los hábitos como los recuerdos, se graban en nuestra memoria cuando nos conectan con emociones.
Sandra Felton escritora del libro “Se acabó el desorden” lo explica de la siguiente manera:
Partiendo de esta premisa y sin querer decir que por no tener estructura seas desordenado, digamos que esa frase también se adapta muy bien a los dos tipos de personas. Con ella se entiende que luego de tener el objetivo (que para mí puede traducirse como deseo o propósito), la fuerza de voluntad o la disciplina aparecerán solas.
¿Qué quiere decir esto? Qué lo más importante es el deseo de querer vivir más en orden y las razones son las que pueden darnos ese objetivo, deseo o propósito, como por ejemplo:
- Deseo vivir más en orden para salir de una vez por todas de mi caos mental
- Quiero organizar mi vida para alcanzar las metas que tanto amo
- Deseo vivir más organizado para tener tiempo de hacer lo que me hace feliz
- Me organizo para calmar mis emociones y mi ansiedad (Que es mi caso personal)
¿Por qué confundimos orden con rigidez?
Las personas tendemos a creer que vivir de una forma organizada es de alguna manera vivir atrapados dentro de un esquema que nos impide liberar nuestra naturaleza, cuando la realidad es que podemos vivir en equilibrio entre “la estructura” y la flexibilidad en la planificación que nos hagamos sin generar ningún tipo de ansiedad.
Creo que eso se logra cuando esa estructura (o esquema si nos hace sentir más cómodos) se adapta a nuestra propia felicidad, tomando en cuenta nuestros intereses, gustos, personalidad y hasta placeres. La idea es encontrar un balance en todo lo que nos permite vivir y decidir ser feliz, entonces ahí es cuando decidimos ser honestos, ordenarnos y sobre todo cumplirnos.
No tenemos que dejar de ser nosotros mismos para encontrar ese equilibrio que aporta el orden, creo que debemos es conocer más la persona que somos, lo que nos gusta, lo que no, a qué hora o cómo nos gustaría, cómo deseamos vivir y cómo nos sentiríamos más a gusto lejos del caos, y es en ese punto que se crea el plan para lograrlo.
Y para eso es necesario conectarlo con una emoción profunda que nos mueva fibras delicadas dentro de nosotros y aquí es cuando viene mi historia.
Mi historia: del caos emocional al bienestar
Si conoces en algo mi contenido sabrás que tiendo a ser una persona sumamente emocional, tengo un alma artística que tiene muchas variables, entre ellas el deseo de salir en forma de arte y al no poder expresarlo de manera correcta entonces sale a lo loco con impulsos y reacciones poco sanas, tenía que encontrar una forma de drenar todo ese drama creando algo, y aquí me estás leyendo.
Además necesité pausar intencionalmente, observarme con brutal honestidad y aceptar que había cometido infinidad de errores que aunque ya no podía arreglar si podía intentar dejar de cometerlos, cosa que no pasó del todo, pero ahora los cometo con mucha menos frecuencia. Aceptarme fue esencial en todo este proceso.
Y si quieres saber más de mi historia, te invito a leer ¿Cómo sobrevivir al caos mental?: la clave está en la planificación dando clic.
¿Qué significa “estructura” para ti?
Yo si soy una persona estructurada porque así he logrado controlar esas emociones locas que pueden ser mucho más hermosas si se saben canalizar; eso me ha traído paz interior y por ende una mejor relación conmigo misma, con Dios, con mi realidad, con mi familia, con mis amigos y hasta con mi pasado. Además me ha ayudado a tomar mejores decisiones y cumplir de mejor forma mis metas, más simple y más realista, sacando lo mejor de mí aún cuando no esté en la vida de mis sueños, si amo lo que tengo ahora aunque jamás lo habría imaginado, siendo equilibrada he sabido vivirlo al máximo.
Recuerdo que la primera vez que escuché el término “estructura” refiriéndose a una persona, fue luego de que ya tenía el Método Planes de Bienestar y se lo estaba mostrando a una amiga increíblemente inteligente que me dijo “Ay Mary es que eso a mi me cuesta porque soy cero estructurada” y eso me abrió una posibilidad de caminos, entre esos ayudar a las personas sin estructura a entender que aún así pueden vivir en orden, lo que necesitan es desearlo profundamente desde una emoción intensa que no solo motive sino que trascienda con el tiempo… y esta amiga inteligente lo ha logrado.
Preguntas para diseñar tu vida en orden y paz
Hagamos un ejercicio, respira profundamente, presta atención a tu respiración y luego responde las siguientes preguntas:
- ¿Ahora cómo está tu nivel de caos?
- Si lo tienes ¿Es físico o mental?
- ¿Qué puedes hacer para calmar el caos?
- ¿Cuándo lo puedes hacer?
- ¿Cuál es el primer paso?
- ¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ningún tipo de caos?
- ¿Cómo sería una vida más en paz para ti?
- ¿Es real?
- ¿Qué necesitarías para lograrlo?
- Imagina un día de paz completo ¿Cómo sería?
- ¿Podrías diseñarlo?
- ¿Qué te impide llevarlo a la acción?
Si este ejercicio te hizo sentir cómo sería un día de paz para ti es porque algo de ese día (Sino es todo) depende de tu control de las emociones y del tiempo, también de saber equilibrar tus actividades laborales, de casa, de felicidad y hasta de descanso.
Piensa en tu orden personal tal cual como lo sueñas y construye tu propio bienestar desde el deseo genuino.
Rompiendo mitos: errores comunes sobre la estructura
- Confundir disciplina con perfección
- Confundir orden con rigidez
- Confundir estructura con inflexibilidad
- Creer que vivir en orden es forzarnos en ser alguien que no somos
- Sentir culpa por no cumplir una agenda “ideal”
No pasa nada si no somos 100% ordenados, la vida también es descanso, por eso es importante agendarlo, así como la diversión o el tiempo personal porque sino lo pasamos por alto y vuelve de nuevo el caos.
Crea tu propio sistema: un orden personalizado y flexible
- Uno que se adapte a ti y a tus intereses.
- Uno que te de la flexibilidad que necesitas para estar en paz.
- Escribe el deseo genuino y procura que trascienda con el tiempo, que en cualquier época al leerlo te siga dando la misma calma.
- Utiliza ese deseo como motor cada vez que quieras cumplirte y hazlo parte de tu ADN, apréndetelo, colócalo visible en cualquier lugar.
- Hazte un horario flexible donde cumplas con todas las actividades que quieres hacer diaria, semanal o mensualmente.
- Si no te gusta cumplir con horas, entonces puedes planificar por bloques o por actividades
No existe la fórmula perfecta del orden para todos, lo que a mi me puede producir orden quizás a ti te produce ansiedad. El secreto es definir tu tipo de felicidad o bienestar y llevarlo a la práctica de forma consciente para que tengas tiempo de realizar todo lo que te hace sentir productivo, pleno y satisfecho con quien eres ahora.
10 verdades que te liberarán del estigma del orden
Organización no necesariamente es estructura o rigidez, es conexión con tu esencia y equilibrio con tu bienestar. Tengo diez verdades para que las repitas o elijas una que te pueda ayudar a salirte del patrón de “es que yo soy así” y comenzar a seguir siendo tú pero en una versión más organizada.
- “Puedo vivir sin una estructura y ser organizado a la vez, sólo necesito encontrar una forma de orden que se parezca a mi.”
- “Organizarme no es limitarme, es liberarme del caos. Más allá de ser rígido, se trata de diseñar una vida que tenga espacio para lo que me importa.”
- “Mi organización se adapta a mí, no al revés.”
- “Ser disciplinado o vivir con un horario militar es innecesario, la organización para mi es adaptarme a un estilo de vida que me devuelva la paz.”
- “La estructura que elijo es la que me funciona.”
- “Pensar que la organización es solo para personas estructuradas es como pensar que el descanso es solo para gente con tiempo libre. Todos necesitamos orden, pero no todos lo vivimos igual.”
- “La organización también puede ser flexible.”
- “Tengo libertad para crear mi propio sistema.”
- “La planificación consciente respeta mis ritmos.”
- “La organización aparte de ser también para gente con planners perfectos y horarios fijos, a mi me ayuda a organizarme desde el alma, desde mis emociones, desde lo que realmente me importa.”
¿Y ahora qué?
Reflexionemos:
“Ahora que sé que sí puedo organizarme sin seguir un patrón que no va conmigo, ¿me atrevo a agendar mi bienestar?”
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